禁煙して、浮いたお金でジムへ行ったら人生変わるよって話
まだ吸ってて、筋トレとか全然してない人に言いたい！
今の自分に満足ですか？
何か変えたい、変わりたいと思ってませんか？
禁煙するだけでも、人生変わります。
+浮いたお金でジムに通えば…
マジで最強です！笑
僕がまだ吸っていた頃は、暇さえあれば、ひたすら吸うのが幸せでした。吸わない人生なんて考えられない！
それと同時に、常に体がだるくて、筋トレなんてする気には全くなれませんでしたし、煙代が家計を圧迫して、ジムなんかに通う余裕もありませんでした。
でも、心のどこかで、このままじゃダメだ…
自分を変えたい！！
ってゆう罪悪感と悶々とする気持ちがずっっとありました。
辞めたのは他にも色々理由があってのことですが、実際辞めたら体はすこぶる元気になりました。
動くのだるい〜…みたいなことがなくなりました。
そして、ジムに通い筋トレをやり出してから…
もっと元気になりました！
意外とみんな分かっていないのが、元気があるからトレーニング出来るんじゃなくて、
トレーニングするから、元気になっていくってことです！
後は、筋トレは裏切らないってこと。
頑張った分身になります。
この、「やった分ちゃんと返ってくる」って、
中々無いもんです。
仕事頑張った分給料に反映されてますか？
ゲームのガチャに課金しまくった分いいの引けますか？
筋トレは、やればやるだけ目に見えて体が変わっていくので、それだけでなんか救われます。
もっと頑張ろう！っとやる気がアップします！
そして、何事にも活動的になっていきます！
ってことで、みんなも筋トレ始めてみては？
DAIGOでしたー！
